筋トレと同じで頭も使わないと機能が落ちる

筋トレで身体を鍛えている人は、見掛けでだいたい分かります。服を着ている上からでも。

私も、中学の時は相当鍛えていて、中学３年の体育祭で上半身裸の姿を見ると、普通にやってたら、こんなふうにならないよな、と分かります。

今となっては昔のことですが、「マッスルメモリー」というのがあるらしく、今でも少し鍛えると、わりと早く戻ります。ただ、続かないのが、残念なところです。

一方、頭を鍛えている人。頭を使って仕事をしている人は、いくら鍛えていても、外からは分かりづらいです。

しかし、筋トレと同じで、頭は鍛えないと使えなくなるし、続けないと、効果を維持できないのは同じ。

５０歳になって惰性で過ごしていると、楽を求めて、落ちていくだけ。だから、年齢には意識して逆らって、それなりのプレッシャーを抱えて仕事していかないと、衰えてしまうと思うよ（自分も含めて）、と、事務所の中で話をしていました。