睡眠への投資（風の出ないエアコン？）

睡眠への投資。風の出ないエアコンを取り付けしました。暖房だけであれば「デロンギ」がイメージできますが、それの冷房もできる版。

去年は、独立して設置できる商品、一戸建て用しか見つけられなかったのですが、今年はエアコンに接続させて使う商品を見付けたので。なので、残念ながら、エアコンの風も出ています。

転居前。数年前には、「睡眠コンディショナー」といって、布団の中を一定温度に保つ装置を買いました。でも、風で調整するので、睡眠に神経質な人間が使えるはずもありません。同じ温度でも、その日によって暑く感じたり、冷たく感じたりするので、説明書の通りにはいかないです。

転居前、冬の寝室は１０℃台前半だったので、敷毛布、掛け毛布を使って、パジャマの下にはシャツを着て、電気あんか。さらにデロンギを入れて寝ていたのですが、今の家に来てからは、常時２０℃オーバーで羽毛布団のみ。

あとは、夏の睡眠環境を改善するのみ、です。