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2018年10月 7日 (日)

忙しくないとできないこともある

301007ゴルフの予定が入って、わずか2週間で3年のブランクを埋めるべく、身体を動かしています。

芸能人が身体を鍛えるためにジムに通っているという話、テレビでよく見るようになって、直近では、7月末頃から身体を鍛え始めましたが、お盆休み。旅行に行って、バイキングを食べて・・・という「ゆとり」のせいで、見事に途切れてしまいました。

よく、「忙しいからできない」と言い訳をしている人、私も含めておりますが、実は逆です。

「まあいいか」という気持ちの緩みが、継続性を挫折させる、最大の敵であります。

「身体が資本」とは、よく言われることですが、仕事を継続させるためにも、まずは身体を動かすことで健康を維持する。優先順位が逆にならないように、と思います。

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