« エアコンに頼ると割り切る夏 | トップページ | 久しぶりの池田出張所 »

2018年8月 5日 (日)

芸能人のジム通い

300804_28月1日の来客を機会に、自宅にあるいろいろな物を整理しています。

リビングのソファー、寝室のベッドにまでメスを入れましたが、残念ながら、リサイクルショップで引き取ってもらえませんでした。

今日は、ベランダに置いてあった物置を崩して、中にあった、バーベルのプレートを出しました。明日、引き取ってもらうため、車に積み込みします。

最近、芸能人がジム通いをしている番組をよく見かけて、やっぱり身体が資本。活躍している人は、見えないところでやってるんだな~と感じています。

「一流の頭脳」(サンマーク出版)を読んで、身体を動かすことのメリットも知りました。

若い頃(中学~10代の頃)に使っていたものを処分するのは、もったいないなーと思うのですが、少なくとも、今の家に来てからは一度も手に取っていなかったので、一度手放して、改めて身体を鍛える方法を考えることにします。

|

« エアコンに頼ると割り切る夏 | トップページ | 久しぶりの池田出張所 »

価値観・共感した話」カテゴリの記事