気持ちでは何ともならないこともある

月曜から鼻と喉がおかしくて、風邪を引いたような症状が続いていますが、しんどくはならず。今まで花粉症とは無縁だった私も、もしかして花粉症？と疑っています。

去年は大丈夫でしたが、一昨年とその前の年は季節の変わり目に首がかゆくなり、皮膚科に行くと「季節の変化に対するアレルギー」と言われました。首筋を見た瞬間に言われたのが、またショックでした。

対処法としては、「規則正しい生活を心掛けること」と。
３０代前半までは、何事も「気持ちの持ち方で何とでもなる」と考えていたものです。

しかし、歳を重ねて体力が落ち、自分で身体をコントロールできなくなる症状を経験することで、気持ちでは「何ともならないことがある」ということを、理解できるようになります。